Mejores técnicas para tratar la ginecomastia en Alicante (guía 2026)

Publicado el 2 de septiembre de 2026 por el Instituto Pérez de la Romana, Alicante.

La ginecomastia es la segunda intervención más frecuente en hombres y probablemente la que más se retrasa. Hay pacientes que llegan a consulta con treinta y cinco años contando que nunca se han quitado la camiseta en la playa, ni en el vestuario del gimnasio, y que llevan desde la adolescencia organizando su ropa alrededor del problema. La parte llamativa es que casi siempre se resuelve en una sola intervención, ambulatoria, con anestesia local y sedación.

Lo que complica la decisión no es si operarse. Es qué técnica corresponde a cada pecho, porque bajo la misma palabra conviven situaciones anatómicas distintas. Hay tórax donde solo sobra grasa, otros donde hay un disco glandular firme debajo de la areola, y otros donde el problema principal es una piel que ha perdido elasticidad. La técnica que resuelve el primer caso deja el segundo a medias, y esa es la fuente habitual de los resultados que hay que retocar después.

Transparencia: esta guía la publica el Instituto Pérez de la Romana y realizamos todas las técnicas que aparecen en ella. Es nuestro criterio clínico puesto por escrito y conviene leerla sabiéndolo. A cambio ofrecemos algo poco habitual en este tipo de páginas: cada técnica lleva su apartado de cuándo no está indicada, redactado con la misma seriedad que el resto, y la lista termina con el escenario en el que lo correcto es no operar todavía. Si al leerla concluyes que tu caso está en ese último punto, la guía habrá hecho su trabajo.

Grasa, glándula o piel: el primer filtro

La ginecomastia es un aumento del tejido mamario en el hombre. Puede afectar a una mama o a las dos, y con frecuencia va acompañada de un desarrollo de la grasa de la región. Cuando lo único que hay es acúmulo graso, sin componente glandular, hablamos de seudoginecomastia, y aunque el aspecto exterior se parece bastante, la técnica que la resuelve no es la misma.

Ese es el primer filtro y explica la mayor parte de los aciertos y de los errores. En la exploración lo que se valora es cuánto pesa cada uno de los tres componentes: la grasa, que se retira por aspiración; la glándula, que es firme, se palpa como un disco bajo la areola y no responde a la cánula; y la piel, que después de vaciar el pecho tiene que retraerse y adaptarse al contorno nuevo. En el vídeo siguiente lo explicamos con detalle:

Conviene añadir algo sobre la causa. Una ginecomastia puede aparecer en la pubertad y remitir sola con el tiempo, puede tener relación con el uso de anabolizantes o de determinados medicamentos, y puede acompañar a un cuadro hormonal que merece estudio. Antes de hablar de técnica quirúrgica hay que saber en cuál de esos escenarios estamos, y ese es el motivo por el que el punto siete de esta lista existe.

Cómo hemos ordenado esta guía

El orden no es un ranking de calidad. Una extirpación glandular no es mejor ni peor que un BodyTite, resuelven problemas distintos. Hemos ordenado las técnicas por frecuencia de indicación, empezando por la que más pacientes acaban necesitando. Estos son los criterios con los que valoramos cada caso, y son los mismos que puedes exigir en cualquier consulta de la provincia, también en la nuestra:

• Qué manda en tu tórax. Grasa, glándula o piel. Una consulta que te propone la misma técnica que a todo el mundo sin haber explorado ese punto se está saltando la parte que decide el resultado.
• Que se haya descartado una causa tratable. Si detrás hay un origen farmacológico, hormonal o de sustancias, operar sin abordarlo primero deja el problema a mitad de camino.
• Titulación reglada. Esta cirugía la realiza un especialista en Cirugía Plástica, Estética y Reparadora. Puedes verificar a cualquier profesional en el registro de su Colegio de Médicos, y en nuestra guía sobre las mejores clínicas de cirugía plástica en Alicante explicamos paso a paso cómo hacerlo.
• Dónde se opera y con qué respaldo. Quirófano acreditado, anestesista y capacidad de resolver una complicación. Que la intervención sea ambulatoria no la convierte en un procedimiento menor.
• Honestidad sobre la cicatriz. Una liposucción deja incisiones mínimas. Una extirpación glandular deja una cicatriz en el borde inferior de la areola. Prometer cero cicatriz cuando hay que retirar glándula no es exacto.
• Honestidad sobre el postoperatorio. Hay que llevar prenda compresiva durante un mes para que la piel se retraiga como debe. Quien lo omite en la consulta está vendiendo.
• Peso estable. Ninguna de estas técnicas adelgaza, y en un paciente con sobrepeso importante el orden sensato de las cosas suele ser otro.

Hay un criterio que dejamos fuera a propósito: el precio. Comparar presupuestos de ginecomastia sin comparar qué técnica incluye cada uno, quién opera, en qué centro y con qué seguimiento lleva a conclusiones equivocadas con bastante facilidad.

1. Liposucción de la región mamaria con LipoVaser (mejor para cuando manda la grasa)

Transparencia: somos nosotros quienes publicamos esta guía, así que colocar primera la técnica que más practicamos tiene algo de parte interesada. La colocamos ahí por una razón que puedes contrastar en cualquier consulta: es la que resuelve por sí sola la mayoría de los casos que llegan, y es la base sobre la que se añaden las demás cuando hace falta.

El procedimiento consiste en tratar toda la región mamaria mediante liposucción, retirando el componente graso y redistribuyendo el contorno hacia la forma pectoral masculina. Cuando la glándula no es importante en tamaño ni en dureza, con la liposucción sola se consigue un resultado excelente y el pecho queda plano sin necesidad de abrir nada más.

La tecnología que empleamos aquí es el ultrasonido VASER, que trata la grasa de forma selectiva y respeta los tejidos de alrededor, junto con el sistema de vibroliposucción MicroAire PAL HD. En una zona como el tórax masculino, donde la grasa es más fibrosa que en el abdomen y donde el margen entre quedarse corto y excavar de más es estrecho, esa selectividad importa. Puedes ver el equipamiento completo del centro en nuestra página de tecnologías, y el quirófano y las áreas de recuperación en la de instalaciones.

Sobre la parte que nos toca acreditar. El Dr. Federico Pérez de la Romana es especialista en Cirugía Plástica, Estética y Reparadora y ejerce desde 1975, cuando empezó en el Hospital La Paz de Madrid. Entre 1978 y 1980 amplió formación en la Universidad de California y en los hospitales universitarios de San Diego, Los Ángeles y San Francisco. Es miembro de ISAPS desde 1989 y tiene el Máster en Total Definer High Definition, el programa de referencia en marcaje anatómico de alta definición. En julio de 2026 participó en el ISAPS Body Masters de Barcelona, tres días dedicados en exclusiva a cirugía de contorno corporal.

Cómo es en la práctica. Se realiza bajo anestesia local y sedación, en régimen ambulatorio y sin ingreso hospitalario. Se permanece unas horas en el Instituto y se vuelve a casa el mismo día. Después hay que llevar una camiseta o chaleco elástico durante un mes, y ese detalle no es un adorno: la prenda es lo que ayuda a que la piel se retraiga y se adapte al contorno nuevo. Si el trabajo no exige grandes esfuerzos, se puede retomar a los tres días. El ejercicio físico y el gimnasio esperan al mes.

Cuándo no es para ti. Si al explorar aparece un disco glandular firme bajo la areola, la cánula no lo va a retirar, y el resultado será un pecho más plano con el mismo bulto en el centro. Es el motivo más frecuente de reintervención en ginecomastia y se evita simplemente explorando bien antes. Tampoco es la técnica indicada si tu piel ha perdido elasticidad de forma marcada, porque vaciar el pecho sin acompañarlo de retracción cutánea puede dejar un contorno irregular. Y si tu peso oscila o estás en pleno proceso de adelgazar, lo sensato es esperar a un punto de partida estable.

Los resultados varían de una persona a otra y ninguna intervención está exenta de riesgos. Es necesaria una consulta presencial para determinar la idoneidad del procedimiento. Puedes ver la información completa en nuestra página de ginecomastia masculina o solicitar una valoración.

2. Liposucción con extirpación glandular periareolar (mejor para la ginecomastia verdadera)

Cuando el componente glandular es mayor, la liposucción se queda corta por definición, porque la glándula es un tejido firme que no se aspira. En esos casos añadimos la extirpación del tejido glandular que hay debajo de la areola, y se accede mediante una incisión semicircular en el límite inferior de la areola. El borde areolar es una frontera de color y de textura, así que una cicatriz situada justo ahí queda prácticamente invisible una vez madura.

Las dos técnicas se combinan en el mismo acto quirúrgico y con la misma anestesia local y sedación. La liposucción trabaja la periferia y afina la transición hacia el pectoral, y la extirpación resuelve el centro. Hacerlo por separado, retirando solo glándula sin tratar la grasa de alrededor, tiende a dejar un pecho hundido en el medio y lleno en los bordes.

Cuándo no es para ti. Si el problema real es un exceso franco de piel, del tipo que aparece tras una gran pérdida de peso, vaciar el pecho sin retirar piel deja un tórax plano pero con la piel sobrante a la vista. En ese escenario la conversación es otra y aparece en el punto cinco. Tampoco tiene sentido plantearlo cuando la exploración indica que no hay glándula relevante, porque estarías asumiendo una cicatriz que no necesitas.

3. Renuvion J-Plasma (mejor para la flacidez que queda al vaciar el pecho)

Renuvion J-Plasma combina plasma frío de helio con energía de radiofrecuencia, que se introducen bajo la piel a través de una cánula fina. El efecto que se busca es la retracción del tejido para que la piel acompañe al contorno nuevo.

En ginecomastia casi nunca se plantea sola. Su lugar natural es a continuación de la liposucción o de la extirpación glandular, en pacientes cuya piel tiene cierta laxitud pero no llega a sobrar. Antes de que existiera esta clase de tecnología, esos pacientes se repartían entre dos salidas poco satisfactorias: aceptar un resultado con flacidez residual o asumir una cicatriz más larga. Poder tensar sin ampliar la incisión ha cambiado el resultado de bastante gente, y en tórax masculino se nota especialmente porque la piel de la zona tolera mal el vacío.

Cuándo no es para ti. La retracción cutánea tiene un límite físico. Cuando el exceso de piel es franco y colgante, ninguna tecnología de tensado lo resuelve y hace falta retirarla quirúrgicamente. Prometer lo contrario es uno de los mensajes menos honestos que circulan en el sector. Y por sí sola no hace nada contra la glándula, así que nunca sustituye a los puntos uno y dos.

4. BodyTite (mejor para grasa moderada sin cicatrices)

BodyTite es una liposucción asistida por radiofrecuencia. La energía actúa a la vez sobre la grasa, que se elimina, y sobre la piel, que se retrae, y no deja cicatrices apreciables. Es mínimamente invasiva, se realiza con anestesia local y sedación y permite volver a la actividad habitual antes que una cirugía convencional.

Es la opción que planteamos a quien tiene una seudoginecomastia moderada con algo de laxitud y prefiere la vía menos invasiva posible, o a quien ha notado cambios en el contorno pectoral tras una pérdida de peso sin llegar a tener exceso de piel.

Cuándo no es para ti. No retira glándula, de modo que en una ginecomastia verdadera el bulto central seguirá ahí. Tampoco está pensada para volúmenes grandes ni resuelve un exceso cutáneo real. Si has llegado a esta técnica buscando evitar el quirófano a toda costa, conviene revisar primero si tu caso encaja, porque una técnica correcta aplicada a la indicación equivocada da un resultado decepcionante con la misma fiabilidad que una técnica mala.

5. Extirpación de piel o cirugía en dos tiempos (mejor para pieles muy distendidas)

En pacientes mayores, o en pieles que han estado distendidas durante muchos años, a veces es necesario retirar también un círculo de piel, y entonces la incisión pasa a ser circular completa alrededor de la areola. Es la única de las opciones de esta lista que deja una cicatriz perimetral, y por eso no se plantea de entrada.

Hay una alternativa que preferimos en muchos casos: hacerlo en dos tiempos. Primero se trata la grasa y la glándula, y después se deja que la capacidad de retracción de la piel haga su parte durante los meses siguientes. En un porcentaje alto de pacientes la piel se amolda perfectamente por sí sola y se consiguen igualmente buenos resultados sin necesidad de la segunda intervención ni de la cicatriz que conlleva. Cuando no ocurre, la segunda fase sigue disponible y se plantea con información real en vez de con una previsión.

Cuándo no es para ti. Si eres joven y tu piel conserva elasticidad, asumir de entrada una cicatriz circular es adelantarse a un problema que probablemente no vas a tener. La paciencia, en esta técnica concreta, es una decisión clínica y no una forma de posponer.

6. LipoVaser HD del tórax (mejor para quien además busca definición pectoral)

La lipoescultura de alta definición parte de una idea distinta. Además de retirar grasa, esculpe los planos superficiales y profundos para que la anatomía muscular que ya existe debajo quede visible, con las sombras y los relieves propios de un cuerpo entrenado. Aplicada al tórax, permite que el mismo acto quirúrgico que corrige la ginecomastia deje además marcado el borde del pectoral y la transición hacia el serrato.

Es la vía que eligen sobre todo pacientes que entrenan y a quienes el pecho les rompía la proporción de un cuerpo por lo demás trabajado. Con frecuencia se combina con el aumento de pectorales cuando además del problema hay poco volumen muscular, o se extiende al abdomen y los flancos dentro de un plan de liposucción masculina.

Cuándo no es para ti. Conviene entenderla como una capa de trabajo que se añade sobre la corrección, nunca como el tratamiento de la ginecomastia en sí. Si tu objetivo es simplemente dejar de tener el problema y llevar camiseta con normalidad, la definición de alta gama no aporta nada a esa meta y sí añade complejidad. Y el marcaje requiere una base muscular que exista de antemano, porque esta técnica revela anatomía, no la crea.

7. Estudio médico previo (mejor para adolescentes y causas tratables)

Este es el punto que ninguna guía comercial suele incluir y el que a nosotros nos parece imprescindible. No todas las ginecomastias se operan, y desde luego no todas se operan ya.

La ginecomastia puberal es frecuente y en una parte importante de los chicos remite espontáneamente conforme se estabiliza el cuadro hormonal. Operar antes de que ese proceso haya terminado significa intervenir sobre algo que iba a resolverse solo, y en un adolescente eso es una decisión que merece pensarse despacio, con la familia y sin prisa. También hay ginecomastias asociadas al uso de anabolizantes o de ciertos medicamentos, y otras que acompañan a un cuadro endocrino. En esos casos, corregir el pecho sin abordar la causa deja la puerta abierta a que la situación reaparezca.

Cuando el componente dominante es el sobrepeso, el orden razonable suele ser el inverso al que trae el paciente. Ninguna de las técnicas anteriores adelgaza, y partir de un peso estable cambia bastante el resultado. Nuestra unidad de obesidad existe precisamente para esos casos, y derivar allí antes de operar es más frecuente de lo que la gente imagina.

Cuándo sí toca quirófano. Cuando el tejido glandular lleva años establecido y estable, cuando la causa ya se ha estudiado y corregido, o cuando el impacto sobre la vida diaria es el que describíamos al principio de esta guía. En ese punto la cirugía deja de ser una opción precipitada.

Qué se puede esperar de un resultado

Una vez elegida la técnica, la pregunta siguiente es siempre la misma. En el vídeo de abajo puede verse un caso real intervenido en el Instituto, publicado en nuestro perfil de Instagram con el consentimiento del paciente:

Con eso dicho, hay algo que sí se puede afirmar con tranquilidad sobre esta cirugía en concreto: es de las que mejor relación guardan entre lo poco que exige y lo mucho que cambia el día a día de quien se opera. Una intervención ambulatoria, un mes de prenda compresiva y un problema que en muchos casos llevaba veinte años condicionando decisiones tan cotidianas como qué camiseta ponerse.

¿Qué técnica te conviene a ti?

• Notas volumen pero al palpar todo es blando y uniforme. Lo más probable es una seudoginecomastia, y el punto uno la resuelve, con BodyTite como alternativa si el volumen es moderado y prefieres la vía menos invasiva.
• Palpas un disco firme justo debajo del pezón. Hay componente glandular y la técnica es la del punto dos. La liposucción sola te dejaría a medias.
• Te preocupa más la flacidez que el volumen. El protagonista es Renuvion, asociado a lo que corresponda de los puntos uno o dos.
• Vienes de una gran pérdida de peso y te sobra piel. La conversación es la del punto cinco, y probablemente dentro de un plan de cirugía postbariátrica más amplio.
• Entrenas y quieres además definición pectoral. Punto seis, sobre la base de la corrección.
• Tienes menos de veinte años, o apareció al empezar con anabolizantes o con una medicación nueva. Empieza por el punto siete, sin excepción.

Estas orientaciones sirven para llegar a la consulta con las preguntas correctas. La indicación real la determina una exploración presencial, porque lo que decide la técnica es lo que se palpa.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la mejor técnica para la ginecomastia?

La que corresponde a lo que domina en tu tórax. En un pecho de componente graso, la liposucción de la región mamaria da un resultado excelente por sí sola. En uno con glándula firme hace falta añadir la extirpación periareolar. Cualquier consulta que responda a esta pregunta antes de explorarte está respondiendo de memoria.

¿Se puede quitar la ginecomastia sin cirugía?

El tejido glandular establecido no desaparece con dieta, ejercicio ni tratamientos externos, porque no es grasa. Un componente graso puro sí puede mejorar con pérdida de peso, y ese es el motivo por el que distinguir entre ginecomastia y seudoginecomastia es el primer paso. En ginecomastias puberales recientes la evolución natural puede resolver el cuadro sin intervenir.

¿Se nota la cicatriz?

Cuando solo se realiza liposucción, las incisiones son mínimas. Cuando hay que retirar glándula, la incisión va en el límite inferior de la areola, donde el cambio de color y de textura la hace prácticamente invisible una vez madura. La cicatriz circular completa se reserva para los casos con piel muy distendida.

¿Cuánto tiempo hay que llevar la prenda compresiva?

Un mes. Es una camiseta o chaleco elástico y su función es ayudar a que la piel se retraiga correctamente sobre el contorno nuevo. Es la parte del postoperatorio que más influye en el acabado final y la que con más frecuencia se descuida.

¿Cuándo puedo volver al trabajo y al gimnasio?

Si tu trabajo no requiere grandes esfuerzos, a los tres días de la intervención. El ejercicio físico y el gimnasio, después del mes.

¿Puede volver a aparecer después de operarse?

El tejido glandular que se extirpa no se regenera. Lo que sí puede cambiar es el componente graso si hay un aumento de peso importante, y la situación puede reproducirse si continúa la causa que la originó, como el uso de anabolizantes. Es otra razón para estudiar el origen antes de pasar por quirófano.

¿Cuánto cuesta operarse de ginecomastia en Alicante?

Depende del caso, porque el precio de una liposucción de la región mamaria y el de una intervención que además incluye extirpación glandular y retracción cutánea no son comparables. Lo que sí se puede pedir en cualquier consulta es un presupuesto por escrito que detalle qué técnica incluye, quién opera, en qué centro y qué seguimiento cubre. Sin esos cuatro datos, comparar cifras no informa de gran cosa.

Una última reflexión honesta

La ginecomastia tiene una particularidad que la separa del resto de la cirugía estética masculina: casi nadie llega buscando mejorar algo, llegan buscando dejar de esconder algo. Eso cambia la conversación en consulta y, en nuestra opinión, obliga a un cuidado añadido. Cuando alguien lleva quince o veinte años organizando su vida alrededor de un problema, la tentación de aceptar la primera solución que le ofrezcan es enorme, y ahí es donde aparecen las intervenciones mal indicadas.

Por eso la lista termina donde termina. Si has llegado hasta aquí y tu caso encaja en el punto siete, lo útil que esta guía puede hacer por ti es que llegues a la consulta preguntando por el estudio antes que por la fecha de quirófano. Y si encaja en los seis primeros, ya sabes qué te van a explorar y qué preguntas hacer, incluidas las incómodas sobre la cicatriz y sobre el mes de prenda compresiva.

En el Instituto Pérez de la Romana trabajamos con las técnicas más novedosas y con la tecnología de última generación, aunque el orden de las cosas para nosotros es siempre el mismo: primero la anatomía y la indicación, después el aparato. Puedes consultar la información completa del procedimiento en nuestra página de ginecomastia masculina, ver testimonios de pacientes en vídeo o solicitar una valoración personalizada para que estudiemos tu caso. Ponte en las mejores manos.